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¿Qué relación tiene la comida con el acné?

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Pregunta respondida por

Dr. Ignacio Antépara Ercoreca

Última actualización: 08/03/2019

Pregunta

Quiero saber cuál es la relación entre las comidas y la aparición del acné.

Respuesta

El acné no es provocado por el tipo de comidas que usted ingiere.

Los dermatólogos poseen opiniones diferentes respecto de la importancia de la dieta en el manejo del acné pero hay algo que sí es seguro, una dieta estricta por sí sola no va a limpiar su piel.

No obstante, sí hay ciertas comidas que parecen empeorar su acné, como chocolates, etc. En estos casos, estos alimentos deben restringirse o eliminarse.

Pero sea cauteloso a la hora de establecer conclusiones, ya que el acné podrá mejorar o empeorar por sí solo.

Siempre es importante ingerir una dieta equilibrada.

Referencias

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