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Mi periodo menstrual es de 30-31 días, ¿es esto normal, ¿o es irregular? ¿Cuáles son mis días fértiles y el día de ovulación?

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Pregunta respondida por

Dr. José Antonio Zumalacárregui

Pregunta

Mi periodo menstrual es de 30 a 31 días. Mi madre afirma que es normal, pero quisiera que me confirmasen si esto normal o es irregular.

También quisiera saber cómo puedo saber cuáles son los días fértiles y el día de ovulación en mi periodo, porque como no es de 28 días, no encuentro cómo calcularlo.

Respuesta

La duración normal del periodo es de 28 más/menos 4 días (es decir, de 24 a 32 días) por lo que la duración de su periodo es normal. En el ciclo menstrual, la fase de duración constante es la segunda fase del ciclo, tras la ovulación que siempre dura 14 días, y la que es variable es la fase preovulatoria.

Los días fértiles son en torno al día de la ovulación aunque es variable. En su caso podría corresponder entre los días 16 y 20 del ciclo, contando como primer día del ciclo el primer día de la regla.

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